Berita Terbaru :

Cara Untuk Memperbaiki Kolesterol Anda Tanpa Obat Resep

Friday, February 1, 2013

Cara Untuk Memperbaiki Kolesterol Anda Tanpa Obat Resep-(NaturalNews) Meskipun masih banyak orang tidak menyadari hal ini, tubuh kita sebenarnya membutuhkan kolesterol untuk bertahan hidup, seperti otak dan sistem saraf pusat bergantung pada lemak penting bagi melindungi integritas neuron dan meningkatkan komunikasi saraf yang tepat dan fungsi.

Tetapi kadang-kadang kolesterol gagal untuk benar mengasimilasi mana harus masuk ke dalam tubuh, atau ukuran dan kepadatan partikel kolesterol keluar dari mendera karena kondisi kesehatan atau pola makan yang buruk dan gaya hidup, yang adalah apa yang biasanya akan dikaitkan dengan masalah kesehatan kronis seperti Penyakit Jantung dan Sindrom Metabolik.

Kecenderungan di kalangan praktisi konvensional, tentu saja, adalah untuk mengatasi ketidakseimbangan kolesterol kronis dengan mencoba untuk memalsukan penurunan itu, sebagai "Kolesterol Tinggi" telah menjadi frase buzz populer untuk sakit, dan karena itu harus dikurangi dengan cara apapun yang mungkin.

Cara Untuk Memperbaiki Kolesterol Anda Tanpa Obat Resep
Tapi seperti semua obat berbasis pendekatan lain untuk penyakit ini, terfokus penurun kolesterol pendekatan gagal untuk mengatasi penyebab yang mendasari dari kolesterol tinggi, yang meliputi hal-hal seperti resistensi insulin dan diabetes. Bahkan, kolesterol tinggi itu sendiri sebenarnya merupakan gejala dari kondisi kesehatan lain yang mendasarinya, bukan suatu kondisi dalam dan dari dirinya sendiri.

Fokus tunggal pada mengobati kolesterol sebagai sarana untuk mencegah serangan jantung menyebabkan kematian jutaan orang karena penyebab sebenarnya dari sebagian besar penyakit jantung tidak didiagnosis atau diobati oleh dokter kebanyakan, "tulis berlatih dokter Dr Mark Hyman, MD, dalam sepotong 2011 pada kolesterol.

The Huffington Post "adalah. kadar kolesterol abnormal hanya masalah hilir yang sebagian besar merupakan hasil dari 'diabesity' atau kontinum gula darah dan ketidakseimbangan insulin yang berkisar dari pra-diabetes untuk penuh -blown diabetes stadium akhir.

Apa artinya ini adalah bahwa hanya muncul obat kolesterol terbaru akan melakukan sedikit, jika ada, untuk benar-benar memperbaiki masalah kolesterol Anda. Bahkan, Dr Hyman menjelaskan bahwa obat kolesterol, bahkan jika mereka awalnya muncul untuk membawa kadar kolesterol kembali ke kisaran yang sehat, sebenarnya menyebabkan lebih banyak kematian dari serangan jantung dan penyakit jantung dalam jangka panjang karena mereka memperlakukan gejala bukan penyakit , dan menciptakan efek samping yang berbahaya dalam proses.

Pada akhirnya, jika perubahan pola makan dan gaya hidup tidak menghasut, orang dengan penyakit yang disebabkan kolesterol tinggi akan menghadapi hasil buruk yang sama dari penyakit jantung dan kematian, terlepas dari apakah atau tidak mereka mengambil obat kolesterol.

"Obat tidak mengobati penyebab penyakit kronis," tambah Dr Hyman dalam laporannya. "Ini bukan gen kita yang belum berubah banyak dalam 20.000 tahun, meskipun mereka dapat mempengaruhi kita untuk lingkungan dan gaya hidup memicu penyakit. Penyebab penyakit kronis yang berakar pada apa yang kita makan, berapa banyak kita bergerak, bagaimana kita menghadapi stres , bagaimana terhubung kita untuk masyarakat kita dan bahan kimia beracun dan logam di lingkungan kita.

Mengatasi masalah kolesterol Anda dan penyebab yang mendasari mereka alami :

Jadi apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah-masalah praktis kolesterol Anda sedemikian rupa untuk juga mengatasi kondisi kesehatan yang mendasarinya yang menyebabkan itu? Hal pertama Dr Hyman menyarankan adalah untuk

1)  Mendapatkan benar diuji untuk kolesterol, yang mencakup pengujian untuk ukuran partikel kolesterol dan kepadatan. Kolesterol beredar sehat harus "ringan dan halus," katanya, daripada kecil dan padat. Anda dapat meminta dokter Anda secara khusus untuk seperti tes, yang Dr Hyman mengatakan tersedia melalui perusahaan pengujian populer seperti LabCorp dan LipoScience. Jika ditentukan bahwa partikel kolesterol Anda terlalu kecil dan padat, langkah selanjutnya adalah

2)  Tes untuk sindrom metabolik. Dr Hyman telah membuat daftar membantu lima langkah yang dapat Anda ambil untuk menentukan apakah atau tidak Anda memiliki kondisi ini kurang terdiagnosis, dan langkah-langkah dapat ditemukan ke bagian bawah artikel berikut:

Silahkan kunjungi : http://www.huffingtonpost.com/dr-mark-hyman/lower-cholesterol-naturally_b_815393.html

Kolesterol tinggi juga dapat menjadi indikasi dari masalah peradangan kronis, yang berarti Anda mungkin perlu-

3)  Membuat perubahan pola makan signifikan dan berpotensi drastis untuk memperbaikinya. Anehnya, makan makanan rendah kolesterol dan rendah lemak, termasuk minyak sayur olahan ketimbang lemak jenuh, adalah penyebab umum dari peradangan kronis. Kesehatan dan ahli kebugaran Charles Poliquin menjelaskan dalam artikel berikut lebih spesifik tentang bagaimana peradangan sebenarnya penyebab penyakit jantung ketimbang kolesterol tinggi.

Silahkan kunjungi : http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article                    /783/The_Truth_About_Heart_Disease_and_Cholesterol.aspx

4) Mengurangi asupan karbohidrat dan meningkatkan asupan Anda protein kompleks Anda adalah cara lain untuk tidak hanya memadamkan setiap peradangan yang mungkin terkait dengan kolesterol tinggi Anda, tetapi juga untuk memberi makan tubuh Anda nutrisi yang dibutuhkan untuk memperbaiki sindrom metabolik dan kondisi diabetes.

5) Ini berarti, menghilangkan tepung olahan dan gula halus, dan 6) Menggantinya dengan protein dan lemak sehat dari rumput-makan daging, kacang-kacangan dan seluruh makanan lainnya. Makan minyak kelapa lebih, rumput-makan mentega, susu mentah, dan melacak kaya mineral laut dan garam bumi juga dapat membantu mengatasi penyebab kolesterol tinggi.

Sumber artikel ini meliputi:
http://www.huffingtonpost.com/dr-mark-hyman/lower-cholesterol-naturally_b_815393.html
http://www.nativeremedies.com/articles/cholesterol-education-heart-disease.html
http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/783/The_Truth_About_Heart_Disease_and_Cholesterol.aspx
http://www.psychologytoday.com/blog/evolutionary-psychiatry/201103/low-cholesterol-and-suicide

http://www.naturalnews.com/038489_high_cholesterol_prescription_drugs_natural_remedies.html

Related Posts :



Judul : Cara Untuk Memperbaiki Kolesterol Anda Tanpa Obat Resep
URL : http://www.newblackgames.com/2013/01/cara-untuk-memperbaiki-kolesterol-anda.html
Di Bagikan oleh : Iwan Purwanto
Pada Tanggal : Friday, February 1, 2013
Jam : 12:11 PM

Terima Kasih Atas Kunjungan Anda

0 comments:

Post a Comment

 

© Copyright Berbagi Hal Menarik Di Dunia | Design by Herdiansyah Hamzah | Published by Borneo Templates | Powered by Blogger.com.