Berita Terbaru :

Pengertian Penyakit Jantung, Jenis, Gejala Dan Cara Mengatasinya

Tuesday, May 14, 2013

Pengertian Penyakit Jantung, Jenis, Gejala  Dan Cara Mengatasinya-Penyakit Jantung adalah jenis penyakit berbahaya dan salah satu penyebab tingginya angka kematian di Indonesia. Pada umumnya, masyarakat belum menyadari berbagai penyebab penyakit jantung. Selain faktor genetik serta gaya hidup tak sehat seperti merokok dan kegemukan, ternyata ada sejumlah faktor lain/tersembunyi yang dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung.

Faktor penyebab penyakit jantung memang harus kita ketahui agar mulai hari ini kita bisa menjaga dan mencintai jantung kita. Di bawah ini ada Beberapa Faktor Penyebab Penyakit Jantung Yang Harus Diwaspadai :

1. Faktor Keturunan Dari Keluarga
Beberapa Penelitian menunjukkan bahwa jika terdapat riwayat gangguan jantung dalam keluarga baik dari keluarga wanita atau keluarga pria, keturunan mereka lebih cenderung mengembangkan problem yang serupa yaitu penyakit jantung.

2. Faktor Usia dan Jenis Kelamin
Seorang Wanita di bawah usia 50 tahun memiliki resiko lebih rendah dibandingkan dengan Pria / laki- laki pada kelompok usia yang sama. Tetapi setelah kaum perempuan mengalami menopause, resiko seorang wanita bertambah karena penurunan dari hormon estrogen yang bersifat melindungi. Jadi salah satu penyebab penyakit jantung adalah faktor usia dan kelamin.

3. Faktor Perokok Aktif atau Perokok Pasif
Banyak perokok mengidap Penyakit jantung. Rokok penyebab penyakit jantung sangat tinggi. Merokok kira-kira 20 persen dari semua kematian karena penyakit jantung dan hampir 50 persen dari serangan jantung pada wanita berusia di bawah 55 tahun.

Para perokok juga membuat mereka yang ikut menghirup asapnya beresiko mengalami masalah pada jantung. Penelitian menyebutkan bahwa orang-orang yang tidak merokok yang tinggal dengan para perokok memiliki tambahan resiko penyakit serangan jantung.

4. Stres / Emosi Berlebihan
Berdasarkan penelitian, stres dapat menyebabkan penyempitan arteri dan ini menurunkan aliran darah. Penyempitan yang berarti bahkan dapat terlihat pada arteri yang terkena penyakit ringan. Penelitian lain mengesankan bahwa stres berat dapat menyebabkan pecahnya dinding arteri yang memicu serangan jantung. Mengindari stress cara yang ampuh menghindari penyebab penyakit jantung.

5. Faktor Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Tekanan darah tinggi yang berlangsung lama salah satu penyebab sakit jantung. Tekanan darah tinggi (hipertensi) dapat melukai dinding arteri dan memungkinkan kolesterol LDL memasuki saluran arteri dan meningkatkan penimbunan plak. Jadi Hipertensi menjadi salah satu penyebab penyakit jantung. Faktor Penyebab Penyakit Jantung

6. Faktor Kegemukan atau Obesitas
Kelebihan berat meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidaknormalan jumlah lemak. Menghindari atau mengobati obesitas (kegemukan) adalah cara utama untuk menghindari diabetes. Diabetes kemudian akan meningkatkan resiko penyakit jantung koroner. Hati hati dengan berat badan. Penyebab penyakit jantung bisa karena masalah berat badan dan amakanan. Faktor Penyebab Penyakit Jantung

7. Faktor Penyakit Diabetes (Kencing Manis)
Para Penderita penyakit diabetes dapat mengalami penyakit jantung akibat komplikasi. Para penderita diabetes harus memperhatikan kesehatan karena bisa berdampak sebagai penyebab penyakit jantung.

8. Faktor Gaya Hidup Tak Sehat atau Kurang Olah Raga
Orang-orang yang kurang olah raga memiliki resiko serangan jantung yang lebih tinggi. Mereka menghabiskan sebagian besar dari hari mereka tanpa aktif secara fisik dan tidak berolahraga dengan teratur. Dan resikonya menurun di antara mereka yang berolahraga dengan teratur. Jalan-jalan santai selama 20 hingga 30 menit sebanyak tiga atau empat kali seminggu dapat menurunkan resiko serangan.

Olahraga dengan teratur dapat meningkatkan kemampuan jantung untuk memompa dan dapat menurunkan kadar kolesterol serta menurunkan tekanan darah. Jangan karena kita keasyikan malas olah raga menjadi penyebab sakit jantung. Faktor Penyebab Penyakit Jantung
Pengertian Penyakit Jantung, Jenis, Gejala  Dan Cara Mengatasinya
Sayangi Jantung Anda Mulai Hari ini
Semoga Bermanfaat
Sumber ; http://obattradisionaljantungkoroner.net/faktor-penyebab-penyakit-jantung/

Related Posts :



Judul : Pengertian Penyakit Jantung, Jenis, Gejala Dan Cara Mengatasinya
URL : http://www.newblackgames.com/2013/05/pengertian-penyakit-jantung-jenis.html
Di Bagikan oleh : Iwan Purwanto
Pada Tanggal : Tuesday, May 14, 2013
Jam : 6:04 PM

Terima Kasih Atas Kunjungan Anda

0 comments:

Post a Comment

 

© Copyright Berbagi Hal Menarik Di Dunia | Design by Herdiansyah Hamzah | Published by Borneo Templates | Powered by Blogger.com.